1、做一个没有情绪的人，不要到处诉苦。一味的传递负面情绪给别人，解决不了问题，你的烦恼不会因此而减少，反而会引起其他人的反感。

 不用过分在意别人的看法，他们的看法不是从你的角度出发，更不是为你着想的，只是为了满足自己的好奇心和自以为是的价值评判，你不需要人人都喜欢你，理解你。当然你也不要轻易给人提意见，每一个人都是环境的产物，道不同不相为谋。

 2、不要随便发脾气。脾气发多了，不但解决不了问题，反而会伤了你自己的身体。当你真的想发脾气的时候，其实一个眼神就够了。狠人从来都不会哭，也不会闹。因为那些都是小孩子干的事。但凡相处让你感觉很累的关系，直接结束就行了，还在那煎熬干嘛呢。不要为难自己，一辈子就那么短，以后记住用实力说话。这个世界最愚蠢的行为，就是在你很弱的时候，还总跟别人讲道理。就算你是对的，也无需证明别人是错的。永远记住:

位置不同，少言为贵。认知不等，不争不辨。

 3、当你压力大到快要崩溃的时候，不要跟别人说，不要觉得委屈。因为没有人会心疼你。无人问津也好，技不如人也罢，要尝试让自己安静下来，做自己该做的事，而不是让烦恼和焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力。与其抱怨连天，让自己内耗，不如乐观看待事物。心可以破碎，但手不能停，该干啥就干啥去。在崩溃中继续前行，你才是个狠人。

 4、谁人背后不说人，谁人背后不被说。如果同事、同行、同学，说你坏话说明啥?说明他们混的比你差呀。因为混的比你好的人，人家压根没时间说你坏话，都忙着挣钱呢。如果人家跟你不了解，不是你的朋友，说你坏话不是很正常吗，难道夸你啊。

 5、心理上珍惜所有遇到的好的人，心态上不害怕失去任何人。

给大家讲一个螃蟹效应:一个渔民他如果打到了一只螃蟹，他就需要把那个篓子盖上，因为这个螃蟹它自己会爬出去。可是如果他打到了一群螃蟹，他就不用盖篓子了。因为那些螃蟹会互相把对方扒拉下来，一旦有一个螃蟹想要爬出那个篓子口的时候，它就会被别的螃蟹给拽下来。他们之间会互相残杀，导致谁都跑不出去。所以当你被别人指责，排挤，诋毁的时候，你不能像一个螃蟹一样再去挠他，这样最后你也会被对方拖垮。你应该做的是啥呢?你应该做的是，根本就不要跟他待在同一个篓子里。就是不要理会他们，只专注做好自己的事，然后用结果让所有人闭嘴。在这一点上，我很欣赏周星驰。不光是因为他电影演得好。还有他强大的内心。曾经有一段时间，他被娱乐圈围攻，向太站出来接受采访，说他人品差。香港的一众明星都一起站出来围攻他。王晶说跟他拍电影，薪酬高而且耍大牌。作为武术指导的洪金宝跟他合作，因为意见不合闹翻了也说他坏话。连黄圣依都告他，说他做一个经济公司压榨艺人。但是你有没有发现，这么多人说周星驰不好，你可见过周星驰说别人不好吗。这就是为什么我到现在都很相信他人品的原因。一个人的人品，不能光看他怎么对待说他好话的人，还要看一下怎么对待说他坏话的人。

 真正厉害的人:喧闹任极喧闹，我只淡然一笑。所谓海阔天空，不屑与人相争。