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家长提前与学校老师沟通孩子情况，并达成一致。有一些孩子对自己的声音被别人听见很敏感，无论是陌生人还是已经相处过一段时间的老师和同学，他们很容易进行结果预设：自己的声音被别人听见是一件很糟糕很可怕的事情。

所以为了避免让孩子在课堂上把注意力全部放在是否需要开口讲话，或者担心自己的声音会被别人听见这件事情上，家长可以与老师商量达成一致，在课堂情景自然的情况下，老师尽量避免单独提问孩子回答问题，或者是要求他站起来回答问题，以此来减少孩子在教室里出现困窘及尴尬的状况，避免强化他的缄默反应；如果，很幸运孩子能非常小声地出声，即使我们没有听清或理解，也不要着急催促他再次出声或要求他声音大一些，我们尽可能语调平静地与孩子确认他讲话的内容。

02

父母在公共场合不强迫孩子给予反应，不给孩子贴“不说话”的标签。有很多家长都会讲，带孩子去朋友家做客，进门、出门，孩子不打一声招呼，连个“你好”“再见”都没有，自己孩子是不是太没有礼貌了！同时也感觉自己没面子，常常只能骂孩子一句不懂事，然后跟朋友说“抱歉，孩子内向不爱讲话”。其实，看似家长缓和了一点点礼仪上的尴尬，但是无形中强化了孩子缄默的反应，让孩子更加恐惧开口。我经常会提醒家长一件事：您可以主动和朋友或亲戚说“你好”或“再见”，然后询问孩子是否要打招呼，如果孩子没有反应，请不要求孩子一定和别人打招呼，而是跟孩子微笑表示没关系，等下次准备好了再打招呼即可。要时刻提醒着自己，孩子不跟别人打招呼并不等同于不礼貌，有一些孩子会选择以微笑、点头、挥手或者是眼神注视来回应对方的打招呼。

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寻求专业人士的帮助，进行专业辅导。选择性缄默症是一种保持安静的强迫行为，经常合理化对某人或某些情境的缄默，倾向于隐藏自己的真实情绪，在引发焦虑的情境中往往表情木然。他们可能维持着微笑也可能面无表情，家长和学校老师很难明白这类孩子行为背后的意义，更无法适宜地解决问题，缓解孩子的焦虑情绪，因此，寻求专业咨询师的帮助显得尤为必要。在咨询师的专业指导下，修正孩子的不合理信念，促进情绪情感的表达，共同努力帮助孩子找回自己的声音。

最后，选择性缄默症可能会使人非常的寂寞。一个小孩趴在窗户上看外面的小孩在一起愉快地玩耍，他明明很想加入却不敢走出去问：“我可以玩么？”所以一定不要被选择性缄默在某些情境下冷淡、漠不关心的外表欺骗了.其实他们的情绪情感真挚而深刻，敏感且可强烈地感受到别人的快乐和痛苦。只是因为害怕张口而退缩在了自己的保护壳里，默默地去看别人体验丰富的人生。所以，当看到孩子游离在同伴游戏中，假装自己在忙其他事情的时候，家长不要急于指责批评，尽可能为孩子找几个性格合适的小伙伴组成一组，鼓励孩子加入小伙伴的玩耍，家长可以先作为该小组游戏的领导者，从孩子最擅长的游戏开始，等孩子慢慢可以与其他小伙伴有肢体互动了，家长再从这个小团体慢慢退出，这对孩子的同伴交往十分有帮助。

越是张口困难，越需要我们用心理解和接纳，才能够在孩子那黑洞一般的无声沉默中，发现隐约透着光芒的沟通大门。走进孩子的世界，孩子才会愿意走出来